Utilizziamo cookie per assicurarti una migliore esperienza sul sito. Utilizziamo cookie di parti terze per inviarti messaggi promozionali personalizzati. Per maggiori informazioni sui cookie e sulla loro disabilitazione consulta la Cookie Policy. Se prosegui nella navigazione acconsenti all’utilizzo dei cookie.
 
 
 

Stress verstehen und handhaben

 

DEAbschalten statt ausbrennenhds Bozen02.03.2020



Stress liegt bei als Ursache für krankheitsbedingte Fehltage an zweiter Stelle, Tendenz steigend! Stress kann zu Höchstleistung anspornen oder krank machen. Wo liegt der Unterschied? Herausforderungen sind dann gesund, wenn Möglichkeiten, Ressourcen und Strategien vorhanden sind, um diese zu bewältigen. Besteht hingegen für einen längeren Zeitraum das Gefühl, den Aufgaben nicht gewachsen zu sein, kann Stress negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Wie also gelingt es Unternehmen zu motivieren und Höchstleistung gleichzeitig die Rahmenbedingungen so zu gestalten, dass die Menschen gesund bleiben? Diese Gradwanderung ist dann erfolgreich zu langfristig meistern, wenn die individuellen Stärken und Kompetenzen zu den Arbeitsanforderungen passen. Diese auszubauen, ist demnach Ziel des Workshops.

Inhalte und Ziele:
- Grundlagen und Zusammenhänge von Arbeit und Gesundheit
- Stress: positive Herausforderung oder krank machende Belastung?
- Psychische Belastungen und Ressourcen erkennen und angemessen intervenieren
- Die gesundheitliche Auswirkung von echter Anerkennung und Wertschätzung erkennen und einsetzen
- Eigene Stressantreiber erkennen und Lösungsstrategien entwickeln
- Stressbewältigung durch Achtsamkeit
 
Settore: Stress und Gesundheit
Data: 2 marzo 2020
Ora: 14:00 - 18:00
Luogo: hds Bozen
Durata: 0,5 giorno/i
Lingua: tedesco
Referente: Vival.institute .
Costo partecipazione per soci Unione: 60,00€ escl. 22% P.IVA
Costo partecipazione per soci EbK: 66,00€ escl. 22% P.IVA
Costo partecipazione per soci Unione e EbK: 35,00€ escl. 22% P.IVA
Costo partecipazione per non soci: 91,00€ escl. 22% P.IVA
 
 
 
 
 

Registrazione:

 
 
 
 
Ditta/Organizzazione
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Italia
 
 
 
Aggiungi partecipante
 
 
 
 
 
 
 Registrazione 
 
 

 
Ritorna alla lista
Condividi. Consiglia questo evento ai tuoi amici.